Природа дает нам шанс

Природа лечит

  • Свежие комментарии

  • Подпишитесь на обновления блога. Введите свой электронный адрес:

    Доставляется FeedBurner

  • Besucherzahler Marry a Russian Woman
    счетчик для сайта
БИОМЕДИС - физиотерапевтический аппарат для проведения биорезонансной терапии и антипаразитарной корректировки организма

Чем полезна СПИРУЛИНА спортсменам

Автор ssela Опубликовано:

Особо ценна и незаменима спирулина для спортсменов и культуристов. Как известно, она является дополнительным источником белка и энергии. Этот продукт быстро переваривается, содержит мало жира и балластных веществ и легко усваивается организмом.

Культуристы считают, что прием по 10 г спирулины 3 раза в день способствует наращиванию мышц.

Спирулина, принятая перед соревнованиями, смешанная с молоком, яйцом, медом и соком, служит источником энергии, особенно необходимой марафонцам, велосипедистам, футболистам, альпинистам и туристам.

Немаловажен тот факт, что она имеет малый вес и абсолютно готова к употреблению.

Группа ученых Харьковского института физкультуры наблюдала 22 футболиста команды «Металлист», принимавших спирулину в терапевтических дозах (5 г). Целью наблюдения являлось определение влияния спирулины на физическую работоспособность и адаптационные возможности футболистов во время интенсивных физических нагрузок.

В результате применения спирулины у футболистов отмечалась положительная динамика показателей общей физической работоспособности, увеличение количества кортизола в крови, снижение содержания инсулина, повышение количества тестостерона. А это значит, что значительно улучшаются адаптационные и обменные процессы в организме футболистов (Слобожанский научно-спортивный вестник, № 3, 2000 год).

Отличные отзывы от применения спирулины у спортсменов волейбольной команды Юридической академии, команды «Локомотив» (г.Харьков) и баскетболистов МБК «Николаев» (г.Николаев), футболистов «Динамо» (г.Киев).

Спортивный мир получил в свое распоряжение препарат, который не является допингом, обладает фантастической способностью мобилизовывать жизненные силы организма, повышать силовые и динамические характеристики мускулатуры, снимать явления усталости, восстанавливать параметры дыхания и повышать устойчивость организма к жаре, холоду, высоким физическим и эмоциональным нагрузкам.

Спирулина продемонстрировала новые предельные возможности человека.

Так, чем полезна спирулина спортсменам? Несомненно, при широком применении в будущем, с ней будут связаны новые, высочайшие спортивные достижения и рекорды.

Написать комментарий